Conversaciones con la vergüenza

“La vergüenza contenida es la culpa reprimida.” (Anónimo)

“La felicidad empieza cuando se ha perdido la vergüenza.” (Anónimo)

“La vergüenza se siente cuando sabes que hiciste algo malo y sabes que lo volverás a hacer.” (Anónimo)

-          Ves a hacer pipi tu sólo cariño, ya eres mayor y tendrías que saber.

-          …….(el niño no puede razonar ni entender el por qué de la exigencia pero si la capta y siente la vergüenza que va implícita en cada exigencia)

-          Buaaa!!!!

-          Que te pasa? Te has hecho daño?

-          Buaaa!!!!  

-          Anda si no tienes nada!! Venga, no llores, que no es nada!

-          Buaaa!!!!

-          Vamos! Deja de llorar!, que eres muy mayor para llorar por una tontería.

-          …… (el niño internamente capta la orden y siente vergüenza por estar llorando)

-          Comételo todo, y no tengas tantas manías, hasta que no acabes no te levantas!

-          …….(el niño aparte de sentirse forzado y tener asco por la comida, se avergüenza de si mismo por ser un maniático)

-          Hijo, te estas manoseando?

-          ……

-          No te toques ahí que está feo / no te toques ahí que no es decente / no te toques ahí que es de guarros / no te toques ahí!

-          ……. (el niño se siente violento, anulado, insultado, avergonzado pero no tiene ni remota idea de por qué)

-          Átate los zapatos tú, no te da vergüenza tan mayor y todavía no saber atarse unos zapatos!

-          …….(el niño se avergüenza por su carencia de habilidad)

-          Dale un beso a la abuela que se va, venga!! A que estas esperando?

-          ……. ( el niño quiere evitar el estirón de mofletes )

-          Que no sabes que es de buena educación despedirte de la persona que se va?

-          ……. ( el niño se avergüenza por no tener esa predisposición)

-          No me gusta este suéter, me quiero poner el otro.

-          Da igual uno que el otro, venga póntelo y déjate ya de tonterías eh!

-          Noooooo, este nooo!

-          Que no tengo todo el día, a ver si te lo voy a tener que poner yo!

-          …… (el niño quiere llorar y se avergüenza por estar lleno de tonterías)

-          Dejar de hacer ruido que estáis molestando a los vecinos!

-          ………  (los niños siguen jugando porque es que son niños)

-          Que no tenga que volver a repetirlo: ¡dejar de hacer ruido!

-          ……… (los niños no entienden que mamá/papá esté colérico)

-          Se acabó, fuera de aquí…. (puede haber alguna torta o solo un empujón)

-          ………(los niños realmente no entienden nada, ya que ellos no hablan con los vecinos ni tampoco tienen el sentimiento de culpa de los padres: el famoso “!que dirán [los vecinos]!”)

-          Ves al cajón, coge el destornillador y tráemelo.

-          ¡No lo he encontrado! Creo que no está en ese cajón.

-          Ves otra vez y esta vez fíjate bien, tiene que estar.

-          ¡No está, no lo veo!

-          Brrr! Si es que tengo que hacerlo todo yo, aparta, que ya voy yo.

-          …… (el hijo no ha encontrado el destornillador y se siente un inútil)

-          Haz el favor de hacerte la cama antes de irte, y a ver si te arreglas la habitación de una vez, que parece una leonera!

-          Vale, si me da tiempo!

-          No, si te da tiempo no, arréglala que parece que aquí viva un guarro.

-          …… (el hijo se avergüenza porque lo han comparado con un guarro)

-          No arrastres los pies!!  Es que no sabes andar normal??

-          ¡Pero si yo no los arrastro!

-          Pero tu te has visto? Y camina erguido.. que te va a salir joroba como a tu abuelo!

-          …… (el hijo está harto de la misma cantinela además de no poder hacer nada para remediarlo)

-          ¿Ya estas otra vez comiéndote las uñas? ¡zas! ¡no te chupes los deos que luego te huelen las manos!

-          ¡Ay, déjame! No puedo evitarlo, no me doy cuenta!

-          Mira que manos mas feas tienes… Te voy a echar aceite de ricino y ya verás como no las muerdes!

-          ¡Joder! Pero mamá, me quieres dejar tranquilo ya!

-          ¿Y esa lengua? Cuantas veces tengo que decir que no me gusta que digáis palabrotas.

-          Pues el papa las dice! Y a él no le dices nada!

-          Tu padre ya es mayor, pero vosotros tenéis que aprender a hablar bien.

-          …..[El hijo solo piensa que no puede evitarlo y que su madre es una pesada, él es el primero que preferiría no tener esos dedos horribles pero no puede evitarlo, los nervios le obligan, y su madre solo ayuda a ponerlo mas nervioso y hacerle sentir peor]

Con la falsa idea de que los niños aprenden o por las buenas o por las malas, los padres creen que avergonzándolos más que valorándolos consiguen que los niños se espabilen. El resultado son niños que se sienten menospreciados y que no confían en sí mismos para enfrentar la vida.  La gente cree que educa a sus hijos diciéndoles lo que tienen que hacer, pero los niños no razonan como adultos ni siquiera habiendo llegado a ser adolescentes,  así que no entenderán nunca las razones de ninguna manera pero perciben la carga emocional. Los niños solo imitan, la educación consiste en dar ejemplo con la propia conducta y tan solo en valorarlos, avergonzarlos solo los hace creer que no son aptos y los incapacita para desenvolverse por si mismos por el miedo a ser juzgados.

El Eneagrama

La palabra eneagrama proviene etimológicamente del griego εννεα, ennea, «nueve», y γράμμα, gramma, «signo». Indica la división de una unidad en 9 partes. Su aplicación es definir las partes de los procesos cosmológicos incluído el desarrollo de la conciencia humana, así lo explicó la persona a la que se atribuye su divulgación en Occidente. Su divulgador fue George Gurdjieff, místico y filósofo ruso nacido en 1877, autor de la obra “El cuarto camino”, la cual es una guía de crecimiento personal y un compendio de conocimientos del budismo, del sufismo y del cristianismo. Es en esta obra donde Gurdjieff difunde su conocimiento sobre el denominado eneagrama. Su discípulo Piotr D. Ouspensky también la popularizó.

Con el eneagrama se pretende explicar y entender que todo es un proceso en evolución y que sigue unos pasos insalvables, a nivel del cosmos y a nivel individual de cada ser. Oscar Ichazo, en la década de los 60, desarrolló a partir de la obra de Gurdjieff el ahora conocido “eneagrama de la personalidad”, definiendo los 9 rasgos característicos desde un punto de vista psicológico, él lo denominó, eneagrama de las fijaciones del ego. Claudio Naranjo, psicólogo contemporáneo, perfeccionó posteriormente su trabajo y publicó ya en 1996 su libro Carácter y Neurosis, donde con todo detalle se definen las particularidades de cada personalidad.

El eneagrama es una herramienta de autoconocimiento para detectar cual es la pulsión principal de nuestro ego a partir de las particularidades de una personalidad, ya que el ego es inconsciente es necesario reconocerlo por sus síntomas. Las 9 fijaciones del ego catalogadas son: ira, orgullo, vanidad, envidia, avaricia, cobardía, gula, lujuria y pereza. Descubrirlas y resolverlas son un paso necesario e insalvable para seguir evolucionando, los conflictos emocionales y las enfermedades del cuerpo y de la mente son un síntoma de estar bloqueado en el proceso de evolución. Todo fluye en un sentido determinado, así, el eneagrama describe como una vez superada parte de la envidia la pulsión principal pasará a ser la ira, después la gula, luego la avaricia, después la lujuria, luego el orgullo y de nuevo la envidia (vanidad, cobardía y pereza son suplementarias). Y así en cada vuelta de las muchas posibles nos vamos conociendo un poco más, y mientras y a la vez controlamos el ego cuya función es en realidad nuestro autodescubrimiento y el desarrollo de la mente y la conciencia.

A quienes tengan la curiosidad de usar este sistema para conocerse mas a sí mismos, en la siguiente pagina pueden contestar un test y revisar los resultados: http://www.personarte.com/test.htm

A continuación, los 9 tipos de personalidad o eneatipos, copiados de la web: http://www.fritzgestalt.com/enea03.htm

Eneatipo I
Pasión: Ira  
Fijación: Perfeccionismo

Bajo la apariencia de virtud es como la ira inconsciente encuentra su forma de expresión más característica.
Como defensa mantiene la inconsciencia de los mecanismos destructivos o pasivos mediante una búsqueda consciente de la bondad y de una actitud antihedonista.
La manifestación más específica de la experiencia emocional de la ira es el resentimiento.
Rechaza lo que es, en función de lo que siente y piensa que debería ser. Transforma el querer en deber ser. Virtuoso compulsivo.
Rigido, civilizado, de buenos modales, crítico, exigente, dominante, asertivo, perfeccionista, controlado, autocrítico, disciplinado.
Orientados hacia la ley y el orden. Disposición "puritana" de oponerse al placer y al juego del instinto.
Preocupación excesiva por la forma y el detalle.

Eneatipo II
Pasión: Orgullo
Fijación: Falso amor

Pasión por el autoensalzamiento, se cree más de lo que es; engrandecimiento de la propia imagen. Se apoya en un proceso emocional de enamorarse de sí mismo a través de la identificación con la autoimagen glorificada y reprime la imagen desaprobada.
Es fundamental la estrategia de dar, al servicio tanto de la seducción como de la autoelevación. Generosidad egocéntrica. Falso amor. Manipulador.
Seduce emocionalmente. Necesita ser el centro de atención, exige privilegios. Impulsivo y arrogante. Histriónico. Puede ser tanto dulce como agresivo.
El eneatipo II esconde una profunda necesidad de ser amado. Puede entenderse como el resultado de una frustración amorosa temprana asociada a una pérdida del apoyo en la experiencia propia del valor personal. Hedonista. Asertivo en manifestar sus deseos, superficial, calido, sensible y con frecuencia antintelectual.
Existe una "emocionalización" que facilita el proceso de distraer la atención de la conciencia de necesidad o, más exactamente, de "la representación intelectual del instinto".

Eneatipo III
Pasión: Vanidad
Fijación: Engaño-apariencia

Preocupación apasionada por construir una imagen ideal de sí mismo en vez de una verdadera personalidad. Viven para los ojos de los demás.
Son alegres y se movilizan para demostrar objetivamente su valor. Buscan el éxito y la eficiencia. Les atrae el conocimiento académico, el brillo y el prestigio.
Falta de veracidad en relación a los sentimientos sobre todo aquellos que consideran inaceptables; solo reconocen y expresan los "sentimientos correctos. Simuladores,camaleónicos. Están identificados con la buena imagen. Son los que tienen mejor marketing.
Interés característico por la exhibición, hasta el punto de la autofalsificación, es la necesidad de atención y de ser visto que se frustró en el pasado y que busca ser satisfecha mediante el cultivo de la apariencia.
Pragmático, frío, fanfarrón, calculadores y pueden utilizar a los demás y a sí mismos para escalar posiciones sociales. Hipervigilantes, controladores, como una forma tensa de enfrentar la vida en vez de ceder a la "autoregulación organísmica".

Eneatipo IV
Pasión: Envidia
Fijación: Insatisfación

"El estado emocional de la envidia implica un doloroso sentimiento de carencia y un ansia por aquello cuya falta se percibe. La situación supone un sentido de la bondad como algo exterior a uno mismo, que debe ser incorporado".
Preocupación excesiva por la imagen de sí mismo. Identificado con esa parte de la psique que no consigue ajustarse a la imagen idealizada y está siempre procurando lograr lo inalcanzable.
Entendemos la esencia de la envidia como un deseo excesivamente intenso de incorporación de la "buena madre", que puede manifestarse no sólo como hambre de amor, sino como una voracidad o avidez más generalizada.
Autoimagen pobre. Concentrado en el sufrimiento. Necesita conmover. Arrogante y competitivo. Inclinado hacia el refinamiento, delicado, elegante, sensible. Fuerte superego, tenaz.
Emocional sobre todo en relación al sufrimiento. Romántico. Adicto al amor y la dedicación a los demás. Sienten odio intensamente. Cordiales, sacrificados.

Eneatipo V
Pasión: Avaricia
Fijación: Desapego

La actitud de la avaricia por lado es contenerse y dominarse y por el otro es abandonar demasiado rápido. Renuncia al amor y las personas. Perfeccionista, más que crítico con el mundo externo. Introvertido. Indiferente, aislado, autista y esquizoide. Hipersensibles y fríos al mismo tiempo. Solitarios. Conectado sobre todo a su experiencia interna.
Aferramiento al contenido presente de la mente. Evitación del compromiso en las relaciones como una expresión del no dar, puesto que obedece ala evitación de tener que dar en el futuro. Búsqueda de lo absoluto. Distante emocionalmente. Poco intercambio en las relaciones, acostumbrado a estar solo, aislado, desapegado.
Miedo a ser engullido, "tragado por los demás". Sensible ante la invasión. Evita la acción y la expresión disminuyendo la capacidad de experimentar el placer. Compulsivo en el guardar. Idea de que tiene poco y si da se le puede terminar.
Orientado al conocimiento sustituye el vivir por el leer. Interrumpe el curso de la vida al servicio de la evitación del sentimiento.

Eneatipo VI
Pasión: Miedo
Fijación: Acusación

Más característico que el miedo y la cobardía es la presencia de la ansiedad, derivado del miedo que puede caracerizarse como miedo sin la percepción de peligro externo o interno.
Evitador profesional,  organizado. Ambivalencia afectiva amor-odio. Dificultad para establecer vínculos a la par. Conflictivo en relación a la autoridad (autoridad autoritaria).Desconfiado y suspicaz respecto de la gente.
Corporalmente rígido con dificultad para relajarse. Hiperactivo, hipersensible sobre todo al rechazo, a la humillación. Dudan y postergan la acción. Buscan la claridad de las reglas y normas.
Suelen preocuparse innecesariamente por hechos que tal vez no sucedan nunca. Detectores de problemas. Miedo al cambio, a cometer errores, miedo a lo desconocido, miedo a la soledad en un mundo amenazante, miedo a la traición y miedo a amar. Inseguros. Hipervigilantes, quieren tener todo bajo control. Buscan significados ocultos, señales, etc.
El miedo vuelve al cobarde incapaz de estar seguro para actuar, de modo que nunca está seguro, no tiene la certeza. Lógico, devoto de la razón.

Eneatipo VII
Pasión: Gula
Fijación: Autoindulgencia

El glotón es alguién que se acerca al mundo mediante la estrategia de las palabras y las "buenas razones". Autoindulgente. Seductor con el intelecto. Afable. Hedonista. Apasionado por el placer.
Estratega y manipulador para lograr su propio placer. Intrigante. Una máscara que esconde ansiedad, una suavidad que esconde la agresión y una generosidad que esconde la explotación. Psicópata dulce.
Mediante su gran encanto el glotón puede hechizar a los demás e incluso a sí mismo.
Evitan el sufrimiento y construyen mundos privados. La frustración se esconde tras el entusiasmo. Niño encantador. Inteligente.
Su búsqueda de experiencia los lleva de un presente insuficiente a un futuro prometedor.
Permisivos consigo mismos y con los demás que a veces se convierte en complicidad cuando  sintonizan con los vicios de los otros. Rebeldes, diletantes poco disciplinados.
Viven el aplazamiento del placer como una falta de amor. 

Eneatipo VIII
Pasión: Lujuria
Fijacion: Castigo

Es la más visible de las pasiones. Carácter fuerte y de mentalidad dura. Lujuria en tanto pasión por el exceso. El lujurioso va en busca de la intensidad en la vida. Impulsivo y hedonista. "Placer de luchar por el placer"
Supermasculino e insensible. Puede ser vengativo y sádico. Justiciero, toma la justicia por mano propia, pendenciero, antisocial. Poca profundidad emocional. Piensa poco, siente poco. Actua, es una persona de acción. Toma del mundo lo que quiere sin pedir permiso.
En el pasado le tocó a el sufrir humillaciones y limitaciones de manos de unos padres tránicos o descuidados, así ahora le corresponde volver las cosas del revés y darse a sí mismo placer, aun a costa del sufrimiento de los demás.
Puede ser castigador, explotador y hostil. Rebelde con una fuerte oposición a la autoridad (frente a la autoridad del padre) y un menosprecio de los valores tradicionales. Frontal y directo para plantear las cosas. Seductor, fanfarron y embaucador. Rechaza la dependencia, la ternura es vista como signo de debilidad.

Eneatipo IX
Pasión: Indolencia-pereza
Fijación: Olvido

Pereza de la psique y del espíritu. Falto de pasión. Sobreadaptado, que vive a través de las necesidades de los demás. Desconoce sus propias necesidades por falta de interioridad.
Distraido, confuso y poco participativo. Fiable y generoso. Es un individuo que adopta la estrategia de jugar a estar muerto para permanecer vivo. Amable, cordial, dispuesto a ayudar, comprender y confortar. No le interesa sobresalir y brillar. Es de un accionar robotizado por falta de interioridad.
Vive en confluencia con los otros. No puede decir yo. Evita confrontar, diferenciarse.
Puede ser terco, resistencia pasiva.
Le cuesta tomar una posición personal en la vida. Accionan sin saber que necesitan.
Dificultad para imaginar y profundizar, pereza intelectual. Demasiado concretismo y literalidad.
Vive simbioticamente con la familia, la nación, el equipo, etc.

Enlaces recomendados relacionados:

 -          Descripción de los tipos y subtipos de personalidad ejemplificada con actores de televisión.

 -          Descripción de los tipos de personalidad relacionándolos con la astrología.